Antyoksydanty to substancje, które znane są nie tylko w przemyśle kosmetycznym, ale również spożywczym czy jako suplementy diety. Warto znać ich działanie i wiedzieć po jaką pielęgnację sięgać, aby zapewnić sobie piękną, a przede wszystkim zdrową skórę.
Czym są antyoksydanty?
Tak naprawdę z antyoksydantami mamy do czynienia na co dzień bowiem jest to grupa związków chemicznych naturalnie występujących w pożywieniu, ale także w naszym organizmie. Antyoksydanty nazywane są również przeciwutleniaczami i ta nazwa nieco bardziej sugeruje w jaki sposób działają tj. hamują procesy utleniania zachodzące w komórkach ciała. Procesy utleniania zachodzą w ludzkim organizmie nieustannie, dając nam energię niezbędną do działania. Jednocześnie reakcje te powodują powstawanie nie tylko energii, ale także efektów ubocznych jakimi są wolne rodniki (cząsteczki, które w nadmiarze powodują rozwijanie się chorób, ale także przyspieszają proces starzenia).
Ich nadmiar spowodowany jest mówiąc najprościej, niezdrowym stylem życia, na przykład paleniem papierosów czy piciem zbyt dużej ilości alkoholu. To także efekt zanieczyszczeń pochodzących ze środowiska. Warto zatem pamiętać, że odpowiednia pielęgnacja i świadomy wybór kosmetyków to jeden z elementów pięknej, ale przede wszystkim zdrowej skóry.
Gdzie znajdują się antyoksydanty?
W jedzeniu! Między innymi w określonych warzywach, owocach czy orzechach, których ekstrakty są często składnikami aktywnymi kremów, ser czy toników. Dlatego właśnie, bardzo możliwe, że stosowałaś antyoksydanty w kosmetyce, nie wiedząc jeszcze, że witamina A, C czy E nimi jest.
Co zatem warto włączyć i do diety i do codziennej pielęgnacji? Wybierając produkty pielęgnacyjne warto zwrócić na to czy w składzie znajduje się:
- Wyciąg z cytrusów, aceroli, owoców goji. Zawierają one bardzo silny przeciwutleniacz jakim jest witamina C.
- Wyciąg z zielonej herbaty jako doskonałe źródło polifenoli.
- Wyciąg z winogron lub wina posiadający polifenole oraz flawonoidy.
- Wyciąg z marchwi, papai, dyni lub moreli bogatych w beta karoten (inaczej prowitaminę A).
- Witamina E często samodzielnie występująca w kosmetykach
Antyoksydanty są naturalnymi składnikami, zatem nie może ich zabraknąć w kosmetykach naturalnych. A takimi właśnie są produkty marki Olivia Plum, do których należą m.in. regenerujące serum LIFT, rozświetlające serum GLOW i nawilżający tonik DASH. Każdy z tych produktów wypełniony jest naturalnymi wyciągami i tak:
- w serum LIFT znajdziesz ekstrakt z owoców goji, wina i zielonej herbaty. To prawdziwa pielęgnacyjna bomba antyoksydacyjna, która polecana jest zwłaszcza cerom zmęczonym, wymagającym szybkiej regeneracji, ale także działania przeciwzmarszczkowego. Formuła serum dodatkowo wzbogacona jest niacynamidem, dzięki czemu po LIFT mogą sięgać także osoby borykające się z niedoskonałościami cery.
- w serum GLOW znajduje się ekstrakt z aceroli, zielonej herbaty oraz stabilna forma witaminy C. Takie połączenie składników gwarantuje, że GLOW działa nie tylko przeciwstarzeniowo, ale także redukuje przebarwienia, rozświetla i dodaje blasku matowej skórze.
- tonik DASH oprócz głównego składniku nawilżającego, czyli kwasu hialuronowego zawiera także zieloną herbatę, która świetnie chroni i odświeża cerę. Jeśli zatem w kosmetykach, które używasz na co dzień brakuje antyoksydantów, DASH stanowi świetne uzupełnienie Twojej pielęgnacji.
Jak działają antyoksydanty?
Pewnie już się domyślasz – walcząc z wolnymi rodnikami antyoksydanty opóźniają m.in. procesy starzenia się komórek. Co to oznacza dla naszego wyglądu?
1.Degradacja czyli rozpad kolagenu w skórze zachodzi wolniej, więc skóra jest dłużej jędrna i elastyczna, zmarszczki są mniej widoczne.
2. Bariera lipidowa skóry jest wzmocniona, dzięki czemu dłużej pozostaje nawilżona.
3. Przeciwutleniacze mają również działanie chroniące przed promieniami UV, chociaż działanie to powinno być traktowane jak dodatkowa zaleta – nigdy nie zapominajcie o odpowiednim kremie z filtrem przez cały rok!
Jak widzisz, naturalna pielęgnacja jest również bardzo skuteczna, a składniki aktywne zawarte w nowoczesnych kosmetykach często pochodzą z dobrze znanych Ci produktów. Nie zapominaj zatem o nich podczas codziennej rutyny rano i wieczorem!
