Ostatnimi czasy, dużo mówi się o barierze hydrolipidowej naskórka (BHL), jej naruszeniu i odbudowie. Jednymi z popularniejszych składników kosmetycznych stały się obecnie ceramidy, czyli elementy budulcowe bariery naskórkowej. Jaką pełni funkcje, na co wpływa i jak można ją wzmocnić? Jakie kosmetyki wybrać, aby ją zregenerować? W jaki sposób dochodzi do jej zaburzenia, a przede wszystkim – czy rzeczywiście jest tak ważna w pielęgnacji skóry? Na te pytania odpowiemy w poniższym tekście, a przy okazji zaproponujemy Wam najciekawsze produkty wspierające funkcjonowanie bariery hydrolipidowej.
Czym jest bariera hydrolipidowa?
Bariera ta, zwana także płaszczem hydrolipidowym, to najbardziej zewnętrzny element naskórka, znajdujący się bezpośrednio na jego warstwie rogowej. Jest to mieszanina wody i lipidów, chroniąca skórę przed nadmierną utratą wilgoci, przed czynnikami środowiskowymi, odpowiadająca za właściwe nawilżenie, poziom pH, elastyczność i odporność tkanki. Jak zatem widać, lista jej funkcji jest długa i wielopłaszczyznowa. Gdyby sprowadzić ją do jednego zadania, można powiedzieć, że bariera hydrolipidowa jest po prostu odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie skóry. Nie sposób więc zaprzeczyć, że jej rola w utrzymaniu dobrej kondycji skóry jest naprawdę ogromna.
Co może naruszyć BHL i po czym rozpoznać problem?
Istnieje wiele czynników, które mogą negatywnie wpłynąć na strukturę i czynności płaszcza hydrolipidowego. Poza elementami, na które nie do końca mamy wpływ – mróz, silny wiatr, klimatyzacja, promieniowanie UV – barierę możemy zaburzyć także poprzez niewłaściwą pielęgnację, zbyt agresywne oczyszczanie, częste peelingi, nadmiar składników drażniących – wszystko to prowadzi do zachwiania równowagi wodno-tłuszczowej naskórka. Wówczas skóra staje się sucha, szorstka, łatwo dochodzi do podrażnień, zaczerwienień, uczucia ściągnięcia, a nawet pieczenia czy szczypania. Co istotne, bardzo często dotyczy to cer tłustych, choć wówczas jest to trudniejsze do zauważenia. Taka skóra staje się bowiem nie całkiem sucha, ale odwodniona – w reakcji obronnej przetłuszcza się jeszcze mocniej, ale jednocześnie jest reaktywna, wrażliwa, pojawia się łuszczenie i więcej niedoskonałości.
Jak odbudować zaburzony płaszcz hydrolipidowy?
Jeśli Twoja bariera ochronna została naruszona, nie przejmuj się, ale przejdź do działania! Przede wszystkim, przynajmniej tymczasowo odstaw wszystkie produkty z kwasami złuszczającymi czy retinoidami i postaw na łagodne oczyszczanie. Wystrzegaj się mydeł i wybieraj delikatne, ale skuteczne produkty myjące, np. olejki, masła lub mleczka. Świetnie sprawdzi się tu Mikrobiotyczna emulsja Bielenda Professional, o bogatej, kojąco-nawilżającej formule, mogąca posłużyć zarówno do demakijażu, jak i do właściwego mycia oraz nowość w Pigmencie: peptydowa pianka oczyszczająca od marki Senelle. W kolejnych krokach pielęgnacyjnych stawiaj na produkty ze składnikami stanowiącymi elementy budulcowe BHL: z ceramidami, kwasami tłuszczowymi, cholesterolem i jego pochodnymi, czy ze skwalanem.
Najlepsze produkty z ceramidami
Wspomniane składowe BHL znajdziesz w wielu typach kosmetyków, więc tak naprawdę możesz wprowadzić je na dowolnym etapie pielęgnacji. Dla skór przetłuszczających się, rewelacyjnym rozwiązaniem będzie Odbudowujący tonik Veoli, który dostarcza skórze zastrzyk nawilżenia i odżywienia, bez zbędnego obciążania jej. Łatwo się wchłania, pozostawiając twarz ukojoną, gładką i miękką. Cery wrażliwe natomiast pokochają Ceramidowy krem BasicLab, który poza ceramidami zawiera także łagodzący pantenol i prebiotyki. Choć jest intensywnie odżywczy, to posiada lekką konsystencję, dzięki czemu idealnie nadaje się pod makijaż. Na noc natomiast, dobrym wyborem będzie otulający krem Slavia, który obfituje w naturalne oleje i masła, a także substancje silnie nawadniające. Koniecznie zerknijcie także na takie propozycję jak: Your KAYA, Odbudowujący krem z ceramidami i probiotykiem, Your REMEDY, który zawiera aż 23 składniki aktywne! Na noc świetnie ukoi i zregeneruję skórę krem Make Me Bio, Pro Age Blend, Nawilżający krem na noc do cery dojrzałej bogaty w ekstrakt z arniki, zielonej herbaty i marakui.
Nie tylko ceramidy, czyli działanie synergiczne
Poza ceramidami i innymi budulcami BHL, na jej odbudowę pośrednio wpływają także inne rodzaje substancji: antyoksydanty, które chronią nasze naturalne lipidy przed utlenianiem i degradacją, składniki wiążące wodę oraz te ograniczające jej ucieczkę z naskórka. Chcąc wesprzeć płaszcz ochronny na wielu etapach pielęgnacji, wybieraj kosmetyki nawilżające i odżywiające skórę na różne sposoby. Doskonale sprawdza się tu kwas hialuronowy, który szybko i efektywnie podnosi poziom nawodnienia. Polecamy go szczególnie w formie serum, jak chociażby w lekkim, komfortowym produkcie Paese. W kremach poszukuj składników antyoksydacyjnych i kojących – całą ich gamę, włącznie z niezawodną witaminą C, zawiera bogaty, prebiotyczny krem Iossi Pro. Nie bój się także treściwych formuł i olejów. Jeśli nie przepadasz za nimi na co dzień, stosuj je np. w postaci maseczek – takiej, jak maska Fuemo, wzbogacona o masło shea i olej z pestek jabłka.
Choć przez nieostrożną pielęgnację bardzo łatwo jest zaburzyć barierę hydrolipidową, to niestety, jej odbudowa nie należy do prostych, a przynajmniej nie do szybkich. To czasochłonny proces, na który składa się wiele czynników – sposób oczyszczania, częstotliwość i moc złuszczania, stosowanie właściwych, regenerujących produktów, a także unikanie szkodliwych czynników środowiskowych. Wszystko to jednak jest warte nakładu pracy i czasu, ponieważ bariera hydrolipidowa odpowiada za odporność, elastyczność, wygląd, a przede wszystkim zdrowie naszej cery.
